¡Vamos a conocernos!
¡Qué tal! Soy Lorena
Psicóloga, Coach y Speaker en Desarrollo Humano.
Colaboro y ayudo a las personas en el desarrollo y fortalecimiento de habilidades que les permitan descubrir que en ellas mismas se encuentra el gran poder de elegir la forma en que deseen llevar sus propias vidas, a través del autoconocimiento y la propia gestión emocional, cognitiva, conductual y espiritual.
Apasionada en mi profesión y en promover espacios de escucha desde la psicoterapia basada en evidencia, terapia psicológica, asesorías, sesiones de coaching, labs, workshops y conferencias, todos enfocados en la persona, con la idea de construir sueños para cambiar realidades.
Ejerzo la práctica privada como Psicoterapeuta en consultorio en línea, soy Consultora de Recursos Humanos a nivel corporativo, sesiono como Coach Ejecutivo, asesoro a jóvenes en el área de Orientación Vocacional, diseño ideas que implemento en las conferencias, workshops, talleres y labs que imparto en organizaciones, corporativos, instituciones educativas y de grupos vulnerables.
También realizo actividades como voluntaria brindando servicios de salud mental, apoyo y contención emocional; y participo en programas de radio enfocados al bienestar.
Mi propuesta de valor parte de la experiencia que he adquirido y en actualización constante con base en formación académica desde la evidencia científica, aplicables en la salud mental y en el área organizacional.
Disfruto del Desarrollo Humano y de la Ciencia de la Felicidad, por ello mi proyecto 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙇𝙖𝙗 𝙛𝙤𝙧 𝙇𝙞𝙛𝙚 - 𝙒𝙚𝙡𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 𝘾𝙝𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚, lo diseñé para que cada participante se aventure en el camino del autoconocimiento, a través de las grandes ideas de la Psicología Positiva y la Inteligencia Emocional.
Tengo claridad en que si los profesionales de la salud mental, proponemos opciones y alternativas que propicien el desarrollo de habilidades personales y colectivas como mecanismo de prevención y sentido, con el objetivo y la intención de brindar herramientas, para que la sociedad pueda estar mejor en la vida, podemos contribuir favorablemente en necesidades de atención importantes.
El impacto de estos foros face to face y virtual spaces, representa una manera de compartir estrategias valiosas aplicables en la vida personal y profesional de la audiencia, para incentivar iniciativas encaminadas a la salud mental y bienestar individual o social.
